年少经历残酷的战争、一生为人类幸福与世界和平贡献的池田SGI会长，倾听青少年的烦恼，以其丰富的人生阅历和深遂的人生哲学，用浅显易懂的语言和例子，为青少年纵谈人生，话题涵盖恋爱、工作、文学、历史、艺术、个性、勇气、生与死等。在此书中的人生智慧，俯拾皆是，为对未来迷惘的青少年指引明灯、开拓视野。

我们殷切希望，这本良书不仅啟迪青少年，同时也希望家长能透过阅读本书，陪伴孩子一同走向成长之路。

你自由吗？
何谓有个性的人？
为什么祈求能如愿以偿？
亚洲的丰裕、日本的贫乏
人际关系很难吗？
何谓勇气？
何谓正义？
为什么要升学？
生与死
志愿服务
中国与日本的近邻友好
成绩进步法
诸君乃世界的希望
结语